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Livres

1/ « Accompagnement psycho-émotionnel selon la tradition chinoise », Mireille Meunier

Cet ouvrage m’a apporté une nouvelle compréhension du fonctionnement de mon être dans son ensemble.
L’autrice y décrit « les cinq fonctions psychiques » que sont le Shen-la conscience, le Po-le physique, le Hun-les émotions, le Yi-le mental et le Zhi-la volonté selon la médecine chinoise traditionnelle.

Elle apporte des clefs, selon la vision proposée, pour trouver l’équilibre de chacune de ces fonctions afin qu’elles coopèrent et permettre ainsi l’harmonie.

2/ « Emotions : enquête et mode d’emploi Tome 1 », Art-mella

Il s’agit d’une bande dessinée.
A l’origine, elle a été créée pour expliquer aux enfants le fonctionnement des émotions, comment les accueillir et ce qu’elles ont à nous dire.
C’est un ouvrage qui est tout à fait adapté aux adultes également.
Cette BD est ludique, elle apporte de la clarté sur le monde des émotions et des propositions de solutions concrètes quant à la façon de les vivre et comment les déchiffrer.

3/ « La voie du sentir », Luis Ansa

Luis Ansa était un homme aux multiples casquettes, formé au chamanisme dans sa jeunesse, peintre, maître laqueur à la chinoise, spécialiste en langues orientales et professeur à l’Ecole du Louvre, il avait une relation au monde des plus sensibles, des plus sincères, des plus vivantes.

Ce livre m’a ramené à ma première maison, mon corps.

De nombreux exercices y sont proposés pour revenir à l’essentiel, pour se connecter à la réalité la plus fondamentale que nous communique notre corps par nos sens.

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Un peu de Tahiti, ma terre d'accueil et ses îles

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Emmanuelle Ponzia

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